いざ転職は決まってホッとするも、転職初日にかけて緊張してきますよね。転職を何回も経験しても初日は慣れないものです。
初めて転職をした場合、転職初日の持ち物やどんな服装をしていけばよいのか、挨拶など気になることが多いともいます。
やはり初日は転職先の第一印象が決まり今後にも影響してくるので、やはり印象は良く与えたいもの。
ここでは過去の転職経験を生かして、転職初日の持ち物や服装・緊張しないためにどうすればよいかをご紹介します。
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転職初日の持ち物 何を持っていけばよい？
転職初日は、普通に新卒など就職活動と同じものを持っていけば大丈夫です。
あえて持っていく持ち物は、下記の通りです。
・ハンカチとティッシュ
エチケットマナーですね
・筆記用具
シャーペンよりもボールペンの方が芯をいちいち出さなくて便利。
シャーペン付きの4色ボールペンでも良いが、カチャカチャしすぎないようにしよう
初日の持ち物は必須です。
・ノート
大きいノートと小さいノートどちらでも良いけれど、できれば小さいメモの方が持ちやすい・ポケットに入れやすいです。
初日の持ち物は必須です。
・手帳
仕事の今後の予定などのスケジュールなどを言われる場合もあります。
手帳を持っておけば、ノートを忘れた場合でも手帳の後ろのメモ帳にかけるので持っておいた方が便利です。今後手帳は仕事上では必要ですからね。
・クリアファイル
もしかしたら会社から提出書類(社会保険等の手続)などの紙を渡されたり、資料をもらったりする場合もあります。
折らないようにクリアファイルを持っておいておくと便利ですね。万が一雨が降っても安心です。
サイズは書類が入るA4や複数枚書類が入るファイルなども書類を整理できるので便利です。
・印鑑
書類に印鑑を押す場合もあるので、一応印鑑を持っておく方が良いです。
・財布
言わずとも持っていくものですね。
・大きめの袋
備品や制服などの支給をされた場合、持ち帰る場合もあります。
何もないと不便なので、大きめの袋やバック・エコバックなどを持ち歩いておくと便利ですよ。
・折りたたみ傘
雨が降りそうな天気だったら、持って行っておくか会社に置いておくと便利です。
・名刺入れ
転職の場合は初日から名刺が準備している可能性があります。
貰う場合もあるので、今まで使っていた名刺入れを持っておくとなくさずに済みます。
ちなみに、お昼の有無を聞いておくと便利です(別に聞かなくても良いですが)
お昼の場合、万が一食堂などない場合もあるので、事前にお昼を買っておいた方が良いか聞いておくのも良いですね。会社によっては食堂がない・近くにコンビニがない・食べるところがない、弁当を頼む場合もあるので。
わからなければ聞いておくと良いかもですね。
個人的にこれはいらないなと思った持ち物はもっていかなくても大丈夫です。
転職初日はどんな服装をしていけばよい？
転職初日の服装は悩みますよね。
ただ初日は、普通にスーツで大丈夫です。
男女共に服装はスーツでいいです。女性だとスカートでなく、パンツの方が動きやすいので良いかもですね。
男性の場合、服装のネクタイは派手目でないものが無難です。
カジュアルの服装で良いといわれた場合、よくわからなければシャツなど清潔感のある服装かスーツでまずは初日は行き、職場の雰囲気に合わせると良いですよ。
女性ならば白いシャツの上に上着を着た(保険レディーみたいな)感じでもいいと思います。
ジーパンやTシャツは初日は印象が良くないので、初日の様子をみて職場の服装に合わせていくと良いですね。
服装は派手な格好でなく、あくまでも普通に。
初日の挨拶は何を話せばよい？
初日の朝礼などで挨拶を求められますよね。
ただ転職初日だと、何を挨拶すればよいかわからないもの。
初日の挨拶は、下記のような感じで言えば無難な挨拶になるかと思います。
①名前
②年齢
③部署名があれば部署名
④前職は何をやっていたか
どのような職種・仕事などでOK
※例えば、前職も営業をしておりました。
○○会社とかは言わなくてよいです。
⑤きっかけづくりor性格
きっかけ作りは、趣味や特技で共通点を言うと話しかけやすいです。
性格を言っておくと、どんな人かを親近感が持てるかも。
⑥意気込み
・未熟ですが頑張ります
・ミスをしてしまうかもしれませんが
・ご迷惑をかけてしまうこともあるかもしれませんが
と低姿勢を入れといて、
・一生懸命頑張ります
・気合を入れて頑張ります
最後にご指導の程よろしくお願い致しますと入れると良いかも。
長ったらしくなく、1分程度の挨拶でいいと思います。少なすぎると、それだけ？と思われちゃうかもなので・
例えば、
○○と申します。
初日の挨拶は緊張してしまうので、未然に考えておくとスムーズに挨拶することができますよ。
男性の挨拶の例
年齢は30歳です。
前職では営業をしておりました。
大学では野球をしていて野球観戦が好きです。特に○○ファンで野球のことになるとついつい熱くなってしまいます。
野球に負けない気合で一生懸命頑張りますのでご指導の程よろしくお願い致します。
女性の挨拶の例
名前は○○子と申します。
年齢は26歳です。
前職では事務をしておりました。
趣味は料理で毎日のお弁当も自分で作ったりします。
美味しい料理を食べることも好きなので、ぜひ美味しいお店があったら教えて頂けると嬉しいです。
ご迷惑をおかけしてしまうこともありますが、一生懸命頑張りますのでよろしくお願い致します。
あくまでも挨拶はご参考までにお願いします。
転職初日はどのように過ごせばいい？
転職初日、どのように過ごせばよいか？をまとめてみました。
朝は早く出社
正直会社なんて早くは行きたくないのですが、やはり初日は早めに行くことをお勧めします。
もしかしたら電車などで遅れる場合があると、初日から遅れてしまっては印象が悪いです。
やはり第一印象は良い方が良いので、気持ちよりも早めに出社するとよいですよ。
遅くなったりぎりぎりになると焦ってしまい、緊張がアップしてしまうので気を付けてくださいね。
元気よく笑顔で挨拶
最初から緊張するとこいつ、大丈夫？と思われます。
実際に私も緊張していて、小声になってしまったらばっさりと「大丈夫？できるの？」と言われたほど。
下手すると元気ないなと思われ、印象悪く思われます(実際に思われていたらしい)
転職の時は無理やりでも良いので、元気よく笑顔で挨拶したり、話したりする方が断然印象はいいです。
あいさつは基本なので、しっかり元気よく気持ち大きめの声で話すようにすると良いですよ。
わからないことがあればすぐに聞く
以前の職場では仕事ができたとしても、転職の時は初心者です。
仕事でわからないことがあれば、聞くのを躊躇せず相談して聞いてください。
ただいくら相談すれども聞くときは、「お聞きしたいことがあるのですが、今よろしいでしょうか？お時間よろしいでしょうか？」など聞いてから話してくださいね。
また、
初日は仕事も与えられず放置される可能性もあるので、何もしないでぼーっとしていると印象悪いです。
何をすればわからなければ、聞いたり、積極的に電話を取ったりするのも良いですよ。
とにかく様子見をするのでなくわからないことがあったら積極的に聞いたりしてくださいね。
転職初日以降は、電話を積極的にとっていると会社名や取引先を覚えるだけでなく、印象もよくなりますよ(電話取るの嫌いな人多いので)
転職初日に少しでも緊張しない方法
呼吸法をする
緊張していると自律神経が乱れて、余計に緊張をしてしまいます。
リラックスして落ち着くためには、呼吸をすると落ち着きます。
電車やバスの中で、
鼻で息を吸って⇒はいて⇒吸って⇒はいて
という呼吸法をを繰り返します。
やだな～緊張するな～という雑念は、私は緊張していると思うだけで呼吸に集中していると徐々に落ち着いてきます。
水を飲む
こちらも自律神経を落ち着くためには、水を飲むと良いと落ち着くといわれています。お茶でもいいですが、水がおすすめ。
よく緊張している人に、とりあえず水を飲めというのは理に適っていることだったりします。
飲みすぎると尿意を催すので、会社に入る前などに飲んでおくと良いかもですね。
会社でも何かあったらお水を飲むのがおススメ。
寝る前に暗示をする
寝る前に1分程度、私は明日は挨拶が緊張しない緊張しないなど暗示をしていき、脳みそに「挨拶が緊張しない」という風にすり込むと意外と緊張しない場合もあります。
会社に行く前に音楽を聴く
好きな音楽を聴いて、少しでもリラックすると緊張しにくくなります。
音楽を聴きながら呼吸法をすると尚喜しです。
イメージトレーニングをしておく
どうしても緊張しやすい方は、イメージトレーニングをしておく方法もあります。
例えば、挨拶を未然に考えておく、先輩にこう聞かれたこう答えるなどです。
自分で適当に転職初日に聞かれるであろうことを考えて、答えを考えておくのも一つの手です。
まとめ
いかがでしたでしょうか？転職初日は緊張して前日から、緊張して少しナーバスにもなってしまいますよね。
転職初日に必要な持ち物・服装はスーツ、挨拶は元気に早めに出社すれば印象は良いと思います。
呼吸法などはなかなか効果が良いので、緊張しやすい方にはおススメですよ。
前日は早めに寝て、顔色と表情の良い姿で健康的に出社して、転職先でも頑張ってくださいね。
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